1RM Calculator에 대한 추가 정보
1RM을 쉽고 빠르게 계산하고 훈련 기록을 한 곳에 저장해 보세요. 직관적 UI와 정확한 추정으로 웨이트 트레이닝 목표를 체계적으로 달성하는 무료 앱입니다. 지금 바로 다운로드하고 오늘의 진척을 확인하세요.
앱 소개
1RM Calculator는 최대 중량 추정과 훈련 기록 관리를 한 곳에서 가능하게 하는 간편한 도구입니다. 직관적인 인터페이스와 검증된 계산 로직으로 웨이트 트레이닝의 핵심 지표를 신뢰할 수 있게 제공합니다.
주요 기능
- 빠른 1RM 계산: 다양한 세트/반복 입력으로 실제 근력 증가를 반영한 1RM을 편리하게 산출합니다.
- 훈련 기록 관리: 세션별 중량, 횟수, 세트 수를 저장하고 과거 기록과 비교해 진척도를 확인합니다.
- 운동 적용 범위: 벤치 프레스, 스쿼트, 데드리프트 등 대표 운동은 물론 보조 운동까지 간편하게 관리합니다.
- 직관적 사용성: 간결한 UI와 빠른 입력으로 언제 어디서나 쉽게 기록을 남길 수 있습니다.
- 무료 이용: 라이선스 Free로 제공되며 필요 시 추가 기능도 확인할 수 있습니다.
왜 이 앱인가
- 정확성 높은 신뢰도의 1RM 추정으로 현실적인 목표를 세울 수 있습니다.
- 동기 부여 진척도 기록이 꾸준한 훈련 습관을 뒷받침합니다.
- 데이터 주권 로컬 저장과 선택적 동기화 옵션으로 개인 정보를 안전하게 관리합니다.
시작 방법
지금 다운로드하고 당신의 근력 여정을 체계적으로 관리해 보세요. 1RM Calculator가 제공하는 강력한 기록 도구가 목표 달성을 돕습니다.
앱 평가하기
댓글 및 리뷰 추가
사용자 리뷰
0개의 리뷰 기반
아직 추가된 리뷰가 없습니다.
스팸, 욕설, 주제와 무관한 내용, 비속어, 인신공격 또는 모든 종류의 증오를 조장하는 댓글은 게시 승인되지 않습니다.
더 보기 »
인기 앱
삼쩜삼-세금ㆍ병원비 환급, 휴대폰ㆍ정부 지원금, 앱테크JOBIS&Villains
강남언니: 피부 / 성형 병원 미용 뷰티, 성형어플Healingpaper Co., Ltd.
ISA GoStarttec Soluções em Tecnologia Ltda.
무즈무즈
파낙토스 브린트 훈련 센터전용Panaxtos
마이 그린 플레이스: 분리배출의 달인MONTENUM Co., Ltd.
달토끼 키우기Ablegames
프로야구 응원가ParkJinYoung
극한직업 용사의 매니저 편Bigshot Games
일진 슬레이어 : 방치형 키우기VKSoft